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101. Pflanzenbetonte_Kost_Ernaehrungsbeispiel.pdf  
Beispielwochenplan für eine pflanzenbetonte Ernährung Wochentag Frühstück Montag Müsli aus Haferflocken, Saaten, Obst, Nüssen und Joghurt Mittagessen Vollkornspaghetti mit Gemüsebolognese und…  
102. Rezeptideen_gesunde_Pause.pdf  
Rezept-Ideen für leckere und gesunde Pausensnacks Frühstücksquark (für eine Person) o o o o o o o o 100 g Quark 50 g Joghurt 1 EL Leinöl 1 Spritzer Zitronensaft 1-2 Handvoll frisches Obst 1 EL…  
103. MealPrep_Planer.pdf  
MealPrep-Plan Wochentag Frühstück Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Mittagessen Abendessen Freitag Samstag Sonntag  
104. Wochenspeiseplan_blanko.pdf  
MealPrep-Plan Wochentag Mo Di Mi Do Fr Sa So Frühstück Mittagessen Abendessen  
105. MHD.pdf  
Wie lange sind Lebensmittel haltbar? Auf verpackten Lebensmitteln informieren das Mindesthaltbarkeitsdatum und das Verbrauchsdatum über die Haltbarkeit. Was ist damit gemeint? 1 „mindestens haltbar…  
106. 30_Pflanzen_Challenge.pdf  
Vielfalt gewinnt – 30 Gemüse pro Woche Challenge Die Aufgabe klingt auf den ersten Blick einfach und je nachdem, wie abwechslungsreich die Lebensmittelauswahl ausfällt, ist die Herausforderung für…  
107. Ab 11. Mai: Bestimmte Terminbuchungen für die Klinik für Allgemeinchirurgie über das Patientenportal möglich  
Nachdem das Patientenportal schon für die Gynäkologische Ambulanz und für bestimmte Termine für die Klinik für Plastische Chirurgie genutzt werden kann, sind nun auch verschiedene Terminebuchungen…  
108. Familiale Pflege: Gesprächskreise / Schulungen für Pflegende in der Familie  
Um die Familie mit der schwierigen Aufgabe der Pflege eines Angehörigen nicht allein zu lassen, bietet das St.-Antonius-Hospital (SAH) gemeinsam mit der Gesundheitskasse AOK Rheinland/Hamburg, die…  
109. Offene Bewerbersprechstunde für Pflege- und Ausbildungs-Interessierte am 10. Juni  
Die beliebten Open-Door-Veranstaltungen rund um Pflegeausbildung und Pflegekarriere im St.-Antonius-Hospital werden künftig zusammengelegt. Damit reagiert das Hospital auf die große Resonanz der…  
110. Über das Zentrum  
Mein neues Gelenk. Mein neues Leben. Der künstliche Gelenkersatz zur Besserung Ihrer Lebensqualität ist einer der größten Erfolge der modernen orthopädischen Chirurgie. In unserer Klinik für…  
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